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开云体育拳击Mahato空手道书里少林青少年到成人
自卫训练
- Aki Jutsu(关节锁定)，
- Kyusho Jutsu(压力点击球)，这是教更高级别的ydansha(黑带)。
- Kobudo——基于武器的训练
- 剑术-武士刀训练。
- 少林空手道
开始你的武术之旅，赚取你的黑带在一个世界公认的道场。
我们的适龄初学者课程赋予学生学习和发展新技能的能力
小武士6-12岁，Kidini空手道3-6岁
这是我们适合年龄的空手道项目学龄前青少年6至12岁和学前儿童3-6岁
在传统武术课程中，重点是自律和增强自信。教授必要的核心武术技能，以推进世界公认的黑带。
实施安全，有趣，刺激的武术挑战，以帮助保持学生来上课的动力
Kobu权力健身、有氧、力量训练及空手道的盒子跆拳道
可以拯救你生命的锻炼。你的锻炼就是你的自卫训练，自卫训练就是你的锻炼。KoBu Power有基于阻力的武士有氧自由搏击动作，可以塑造身体，比大多数自由搏击健身课程消耗更多的卡路里。
KoBu的负重阻力训练可以使肌肉结实结实。科学研究表明，心脏力量训练有助于提高新陈代谢，促进脂肪细胞的收缩，即使在不运动的情况下。